Неизвестен Разминка
LiliFitnessMix - TABATA 4 (2022) - разминка 5мин-8 блоков tabata с отдыхом 45сек между-заминка Неизвестен 49:09
разминка по кругу 2 года ( поклон, носочки, пяточки, внешние, внутренние стопы, голоп по кругу, прыжки по кругу, прыжки с выпрыгиванием наверх, гуськом, лягушечка, бег, подскоки.) 1.Неизвестен 03:46